明日に向かって駆けろ!
フルマラソン完走に向けてトレーニングの記録です。
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8月の月間走行距離は61.17Kmになりました。
自己ベスト記録でした。
酷暑の中でよく頑張りました

ランニング後の体重計測でも自己ベストを記録
基準にしている日(仲間と焼肉を食べた日)から、
-7.6kgを達成しました。

秋にはいくつかのマラソンレースにエントリしたので、
ますますモチベーションが上がりそうです。

住宅地の周回コースを5周
距離:6.17Km 時間:41:22.77
 
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OJiM

Author:OJiM
2011年の目標はハーフマラソン完走です。

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