明日に向かって駆けろ!
フルマラソン完走に向けてトレーニングの記録です。
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朝ランはだいぶ涼しくなってきました。

ランナーも増えてきました。

調子も良くなってきたので土日はそれぞれ10kmづつ
走りたいのですが、連ちゃんで走りこむと必ずケガ
をするので様子を見ながらにします。

先月の走行距離は51kmでした。


距離:9.73Km 時間:1:07:02.32
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OJiM

Author:OJiM
2011年の目標はハーフマラソン完走です。

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