明日に向かって駆けろ!
フルマラソン完走に向けてトレーニングの記録です。
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土曜日の朝ランは一週間でカラダに溜まったものを
排出できるような気がして走った後は、気分的にも
スッキリします

先週は、仕事関係の飲み会が重なったりして、
カロリーオーバーかなと思っていたのですが、
ラン後の体重計測では自己ベストを記録

このコンディションを継続していければいいなと思ってます。

住宅地の周回コースを5周
距離:5.85Km 時間:41:30.02 体重 : -7.8Kg
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OJiM

Author:OJiM
2011年の目標はハーフマラソン完走です。

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