明日に向かって駆けろ!
フルマラソン完走に向けてトレーニングの記録です。
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先週は同僚飲み、友人飲み、前職飲み、と飲み会が重なり
それぞれガッツリと飲んだのでカラダが重く、そして、
血液がにごっているような感じでした。

なので、今日は気分が乗らなかったのですが、
無理やりに、夕方ランをしてきました。

名づけて「浄化ラン」

だいぶスッキリしました。

距離:5.00Km 時間:35:46.82
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OJiM

Author:OJiM
2011年の目標はハーフマラソン完走です。

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